バドミントンドライブの打ち方とポイント練習メニュー
私はバドミントン歴7年です。友人からダイエットにバドミントンが良いと誘われたことが、私がバドミントンを始めたきっかけとなりました。最初は乗り気ではありませんでしたが、技術が上達していくにつれて、バドミントンのことが大好きになりました。今では、毎週末、近くの小学校の体育館で、1時間、バドミントンで汗を流しています。
バドミントンには色々な打ち方がありますが、私は「バドミントンドライブ」という打ち方を気に入っています。最初、友人からバドミントンドライブの打ち方を教わったのですが、その時は友人の教え方が下手で、コツがつかめませんでした。
そこで、私は帰宅後、インターネットで、バドミントンドライブの打ち方について自分で調べました。インターネットで私が調べたバドミントンドライブの打ち方は、ネットぎりぎりの高さで床と平行にシャトルを打つということでした。この情報を元に、友人に相手になってもらい、バドミントンドライブの打ち方を、何度も練習しました。床と平行にシャトルを打つことが難しく、なかなか成功しませんでしたが、1ヶ月かけてマスターすることができました。打ち方のポイントは、できるだけコンパクトに、腕と手首をうまく使って打ち抜くことです。バドミントンドライブの打ち方をマスターした私は、練習メニューを作成して、バドミントン仲間に教えています。私が作成した練習メニューは、バックハンドとフォアハンドを何度も繰り返し練習することです。私は、バドミントンドライブのラリーは、バックハンドとフォアハンドの切り替えが最も重要だと考えています。